Исходное положение - ноги врозь, руки
вверх. По счету 1 - не сдвигая с места ног, повернуть туловище вправо, 2 -
прийти в исходное положение, по счету 3 - повернуть туловище влево, по счету 4
- вернуться в исходное положение. На счет 1 - вдох, на счет 2 - выдох, на счет
3 - вдох, на счет 4 - выдох. Повторить 3 - 4 раза.